最近拳を鍛え始めた。 というのも以前、武術に興味を持った話をしました。石井東吾さんの拳の鍛え方の動画を見て、少しやってみようかと。 別に武術を習い始めるでも日常的に何かを殴るわけでもないんだけれどやっている。 どれくらいの期間でどの程度丈夫に…
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